もぎたて生スムージー 下痢 副作用

もぎたて生スムージーで下痢?副作用は?

もぎたて生スムージーで下痢?副作用?227件をチェック!

 

美味しいスムージーを飲むだけで空腹を我慢しないでダイエットができると人気のもぎたて生スムージー。

 

タレントの、はるな愛さんが10kgのダイエットに成功したことでも有名ですが、

 

その効果の高さゆえ下痢のような体調不良や副作用を引き起こすようなことはないんでしょうか?

 

体の中に入る飲み物ですから心配している方も多く、よく調べられているようです。

 

もぎたて生スムージー 下痢

 

 

詳しく調べてみました。

 

この記事でわかること
・もぎたて生スムージーで下痢になる?
・副作用は?
・対処法は?

 

 

 

もぎたて生スムージーで下痢になる?

もぎたて生スムージー 下痢

 

もぎたて生スムージーを飲むことで下痢になる事があるんでしょうか?

 

美容に関する口コミサイトの最大手アットコスメには、もぎたて生スムージーの口コミが227件投稿されています。

 

アットコスメでは、口コミの内容を検索できるので
「下痢」
「副作用」
「腹痛」
「痛い」
などの単語を検索してみました。

 

もぎたて生スムージー アットコスメ

 

 

すると2件「下痢になった」という口コミが見つかりました!

 

その口コミがこちらです。

 

もぎたて生スムージー 下痢 口コミ
(2件ともアットコスメより引用)

 

 

227人のうち2人(約0.9%)ではありますが下痢になってしまった人が見つかりました。

 

そこで成分を調べてみました。

 

下痢を引き起こしそうな成分は?

 

胃腸の弱い方でも大丈夫なのか胃腸に関する成分をチェックしておきます。

 

成分表

 

乳酸菌

もぎたて生スムージーは1杯に18億個の乳酸菌が含まれています。

 

生きて腸まで届く事が確認されているマッコリ由来の乳酸菌です。

 

自然の成分で出来ていて、安全で胃腸の調子をしっかりと整えてくれます。

 

これは下痢に関係なさそうです。

 

 

食物繊維(難消化デキストリン・ポリデキストロース)

不溶性食物繊維水溶性食物繊維があり共にビフィズス菌を増やし腸内環境を改善して腸の調子を整える効果があります。

 

胃や腸で水分を吸収して大きく膨らみ腸の運動を活発に。

 

便秘解消効果があります。

 

もし便がゆるくなることがあるとすればこの成分の働きによると思われます。

 

 

そして、本来は便秘の解消に効果がある食物繊維が下痢を引き起こしてしまった理由として、好転反応が考えられます。

 

 

好転反応が下痢を引き起こした?

普段あまり野菜を食べず、食物繊維が不足した状態の人の腸内は、食物繊維が不足した状態でも、なんとか便を体から排出しようと頑張っています。

 

そこに食物繊維が豊富な、もぎたて生スムージーを飲んだことで腸内がその急激な変化に適応できず、一時的に下痢を引き起こしてしまったと考えられます。

 

これが好転反応です。

 

もぎたて生スムージーを飲むことで食物繊維が豊富に摂れて体にとってはいいことなのですが、今までの腸内環境から急激に変わってしまったため適応できるまでに時間がかかってしまうんです。

 

このような場合は腸内が豊富な食物繊維の環境に慣れれば改善してゆきます。

 

 

 

 

0.9%の確率とはいえ下痢はつらいので、対処法をご紹介しておきます。

 

下痢への対処法は?

もぎたて生スムージー 下痢 対策

 

もぎたて生スムージーを飲んで下痢に「ならない」もしくは「なってしまった」場合の対処法をご紹介しておきます。

 

下痢にならないために

 

まず、もぎたて生スムージーをはじめて飲む時は、万が一の場合に備えて次のどちらかに飲むようにしましょう。
・休み前日の夜
・休み日の朝

 

 

冷たい飲み物とまぜない

 

冷たい飲み物

 

もぎたて生スムージーは水や牛乳、豆乳と混ぜて飲みます。

 

しかし、その「水・牛乳・豆乳」は冷蔵庫に入っている冷たい状態で混ぜてはいけません。

 

はじめのうちは、常温の「水・牛乳・豆乳」と混ぜるようにしましょう。

 

 

少ない量からはじめる

 

最初は、半分の量で試して様子をみてみましょう。
・もぎたて生スムージースプーン: 半分(3g)
・水、牛乳、豆乳: 100ml

 

 

ゆっくり飲む

 

もぎたて生スムージーをグビグビ飲むのではなくゆっくり味わって飲むようにすれば、腸への負担が減ります。 

 

 

 

下痢になってしまった場合

下痢 対処法

 

 

もぎたて生スムージーを飲んで下痢になってしまい、もぎたて生スムージーを解約したいと考えた場合の対処法もご紹介しておきます。

 

もぎたて生スムージーは定期購入がとてもお得なので、ほとんどの方は定期購入で買われると思います。

 

しかし、定期購入は大変お得ですが、
「しっかりともぎたて生スムージーを飲んで、その効果を判断してもらいたい」
という考えから、
3回(つまり3ヵ月)の購入が終わらないと解約できないことになっています。

 

しかし、もぎたて生スムージーの公式サイトに質問してみたところ

 

 

質問メール

もしも定期購入で、もぎたて生スムージーを購入して、もぎたて生スムージーを飲んでみたら飲むたびに下痢になってしまった場合、約束の3回のお届けの前でも(最初の1回だけでも)定期購入は解約できるのでしょうか?

 

ご回答よろしくお願いします。

 

 

回答メール

この度は、「酵水素328選もぎたて生スムージー」につきまして、
お問い合わせをいただきまして誠にありがとうございます。

 

定期購入は原則3回以上のお受取りをお願いしており、アレルギーやドクターストップの場合は
途中でも解約を受け付けますが、不安がある場合は、ご購入前に当店ホームページを
ご確認いただき、掛かりつけのお医者様に相談していただくようお願いしております。

 

との回答でした。

 

 

私の受けた印象では、「どうしても下痢になってしまいつらいからやめたい!」という気持ちを込めて電話すれば1回だけでも解約させてもらえるのではないかと感じました(もしダメだったらごめんなさい(^^;))

 

 

解約の手順

もぎたて生スムージー 解約

 

下痢をしてしまい、解約したい場合は、次の手順をおこなってください。

 

@カスタマーセンターに電話する

カスタマーセンター
TEL: 0120-770-328
時間: 9:30〜18:30(土日祝休み)

 

もぎたて生スムージーの定期購入は電話でしか解約できません。

 

解約の際は上記の電話番号に連絡してください。

 

注意点
・次のお届けの10日前までに電話しましょう
・月、火曜日の午前中は電話が混み合い繋がりにくいのでできれば避けましょう

 

 

A「飲んだらどうしても下痢をしてしまうので定期購入を解約したい」と伝える
「飲んだらどうしても下痢をしてしまうので定期購入を解約したいです」と気持ちを込めて言えば1回しか購入していなくても大丈夫だと思います(きっと)

 

 

B聞かれた質問に答える(名前・住所・電話番号)
あとは、「名前・住所・電話番号」を聞かれるので聞かれる順番に答えていきましょう。

 

 

C解約手続き完了
これで解約手続きは完了です。

 

 

D解約完了のメールが届く
解約後、解約完了のメールが届くので一応内容を確認しておきましょう。

 

 

 

「もぎたて生スムージーの下痢や副作用」のまとめ

まとめ

 

今回の記事で次のようなことがわかりました。

 

・飲んで下痢になった人は227人中2人(副作用は0人)

 

・本来、体に良い食物繊維が逆に好転反応で腸に刺激を与えてしまうことがある

 

・体が豊富な食物繊維に慣れれば改善する

 

・はじめて飲むときは「量を少なくする」など、気をつけて飲んだ方がいい

 

・それでも、下痢になってしまったら、次のお届けの10日以上前にカスタマーセンターへ電話する

 

とりあえず、もぎたて生スムージーを飲んで下痢になる確率は0.9%で、牛乳を飲んで下痢になる確率より低いです。

 

そんなに深刻に考えず、
最初は注意して飲んで、万が一下痢になったらすぐ解約するつもりで、はじめてみることをお勧めします。